Services

Dre Carolane Roy-Potvin, psychologue à Trois-Rivières, propose des services d'évaluation psychologique et de psychothérapie cognitivo-comportementale auprès des enfants, adolescents et jeunes adultes, à Trois-Rivières et à distance. Elle se spécialise notamment dans le traitement des troubles anxieux (p.ex., anxiété de performance, anxiété généralisée, anxiété sociale, phobies incluant l'émétophobie, etc.), le développement d'une saine gestion des émotions et l'amélioration de l'estime de soi, pour une vie plus épanouie

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Psychothérapie pour enfants

J'accompagne les enfants de 8 à 13 ans avec douceur, bienveillance et dynamisme. J'adapte la thérapie à leur niveau de langage et de compréhension grâce à l'intégration d'activités ludiques.J'offre aussi de la guidance parentale pour vous outiller au quotidien.

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Psychothérapie pour adolescents

J'accompagne les adolescents de 14 à 17 ans dans un espace confidentiel et sans jugement.
Je mise sur le lien de confiance et une approche interactive pour que votre ado se sente compris, accueilli et supporté.

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Psychothérapie pour jeunes adultes

J'accompagne les adultes de 18 à 25 ans qui souffrent d'anxiété au quotidien dans une ambiance empathique et collaborative, où votre bien-être et votre rythme est priorisé.

Mon approche : La thérapie cognitivo-comportementale

En tant que psychologue spécialisée dans le traitement de l'anxiété et difficultés associées, je me spécialise dans la thérapie thérapie cognitivo-comportementale (TCC). C'est une approche interactive et concrète, qui est reconnu pour son efficacité

Qu'est-ce que la TCC ?

Bien que le nom de l'approche soit compliqué, sa prémisse est bien simple. Selon la TCC, ce que l'on pense, ce que l'on fait, et ce que l'on ressent sont trois choses interconnectés, et représentent donc trois cibles de changement. Mon rôle en tant que psychologue TCC est de vous aider, ou aider votre enfant, à identifier la source des difficultés et à apprendre des outils concrets et durables pour y faire face autrement.

Est-ce que la TCC est efficace ?

Oui! Les études démontent d'ailleurs que c'est l'un des approches les plus efficaces pour traiter l'anxiété et les autres problématiques connexes comme la dépression, l'insomnie, etc.

Pourquoi choisir la TCC

Les personnes que j'accompagne apprécient la TCC pour trois raisons :

1. C'est concret : On ne parle pas seulement de ce qui ne va pas, on apprend quoi faire avec.
2. C'est collaboratif : Nous formons une équipe. Vous êtes l'expert de votre vécu, je vous apporte les outils.
3. C'est durable : Le but est que vous deveniez autonome et que vous gardiez les outils bien après la fin du suivi.

Problématiques traitées

8 à 25 ans

Troubles anxieux et problématiques associés :

Trouble d'anxiété généralisé,
Anxiété de performance (scolaire et/ou sportive)
Anxiété sociale
Phobies (p.ex., de vomir/émétophobie, des microbes),
Anxiété de séparation,
Gestion du stress au quotidien
Estime de soi
Humeur dépressive
Adaptation aux changements
Problèmes relationnels, etc.

Pour plus d'informations sur ce qu'est l'anxiété et son traitement, rendez vous sur le page "traitement de l'anxiété".

Clientèle

Protection des renseignant personnels

Conformément aux exigences de la Loi 25, je veille à assurer la protection de la confidentialité ainsi que des renseignements personnels des personnes qui font appel à mes services.

Je recueille uniquement les informations nécessaires à la prestation de services psychologiques, notamment votre nom, vos coordonnées ainsi que les échanges requis pour l’ouverture et le suivi de votre dossier. Ces renseignements sont utilisés exclusivement dans un cadre clinique et administratif, ainsi que pour répondre à mes obligations légales et déontologiques. Ils ne sont en aucun cas communiqués à des tiers sans votre autorisation, sauf dans les situations prévues par la loi.

Des mesures de sécurité sont mises en place afin de protéger vos renseignements contre tout accès non autorisé, perte ou vol. Les dossiers sont conservés selon les délais prescrits par les normes professionnelles, puis détruits de façon sécuritaire. Les services offerts en télépratique s’effectuent via des plateformes sécurisées et respectent les mêmes exigences de confidentialité que les rencontres en personne.

Vous disposez d’un droit d’accès à vos renseignements personnels et pouvez en demander la rectification s’ils sont inexacts ou incomplets. Vous serez également informé de tout incident de confidentialité présentant un risque sérieux.

Pour toute question ou demande à ce sujet, vous pouvez communiquer avec moi par courriel.