Les avantages
Profitez de la thérapie dans le confort de votre maison
Peu importe la région où vous demeurez, la thérapie en ligne vous permet de bénéficier de l'aide psychologique dans le confort de votre domicile.
La thérapie en ligne vous permet de vous connecter à partir de votre résidence, ou votre lieu de travail, sans vous déplacer.
Puisque vous n'avez pas à vous déplacer, la thérapie en ligne permet d'être facilement intégrée à votre horaire de la journée.
Facilite l'inconfort social
Rencontrer de nouvelles personnes est difficile pour vous, ou votre adolescent? La thérapie en ligne pourrait être une belle avenue!
Terminer les recherches
Il est parfois difficile de trouver une psychologue spécialisée dans le traitement de l'anxiété auprès des jeunes. Grâce à la thérapie en ligne, ne cherchez plus!
Facilité d'accès
Aucun déplacement
Adaptation à l'horaire
Questions et réponses
Est-ce que c'est aussi efficace?
Vous n'êtes pas la seule personne à vous avoir posé la question! D'ailleurs, avec le développement des technologies, plusieurs chercheurs s'y sont intéressés depuis des dernières années. La conclusion de ces études est que la thérapie en ligne est aussi efficace que la thérapie conventionnelle face-à-face (1, 2, 3), tel que démontrée par l'Association Médicale Américaine (American Psychiatric Association).
Quels matériels ai-je besoin ?
C'est simple! Pour recevoir de la psychothérapie en ligne, vous avez besoin d'un ordinateur, d'un cellulaire intelligent, ou d'une tablette ainsi d'une connexion internet protégée par un mot de passe. Afin de préserver la confidentialité et favoriser l'échange, il est suggérer au client de s'installer dans une pièce fermée où celui-ci se sent confortable.
Pour les adolescents également?
La psychothérapie en ligne est également efficace dans le traitement des problématiques rencontrés chez les adolescents (p.ex., anxiété, dépression, estime de soi, gestion des émotions, etc.). En effet, la thérapie cognitivo-comportementale pratiquée par Dre Carolane Roy-Potvin permet l'apprentissage de différentes stratégies concrètes de gestion des émotions, et ce, peu importe si les rencontres sont en présentiel, ou à distance.
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Clientèle desservie en ligne : à partir de 12 ans.
Dre Carolane Roy-Potvin
Résumé
Dre Carolane Roy-Potvin, psychologue, offre des services de psychothérapie en ligne auprès des adolescents et des jeunes adultes. Elle se spécialise notamment dans le traitement des troubles anxieux grâce à l'utilisation de l'approche cognitivo-comportementale. Son accueil bienveillant, dynamique et chaleureux permet à ses clients de se sentir rapidement en confiance.
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Pour plus de détails, veillez consulter la section "À propos".
